Ogni qualvolta ingeriamo dei macronutrienti, l’organismo dà una risposta ormonale che, nel caso dei carboidrati, è la secrezione di insulina, prodotta dal pancreas. Con l’ingestione di zuccheri, la glicemia sale ma non può
Tra le molteplici attività formative che si stanno svolgendo in questa sessione didattica e che contribuiscono alla professionalizzazione delle differenti figure di istruttore in tutti i settori di un centro fitness, un'attenzione particolare è rivolta all'allenamento funzionale nelle sue varie forme.
Nel pieno della sessione primaverile, giugno e luglio saranno mesi caratterizzati da un'intensa attività formativa che permetterà di raggiungere nuove qualifiche di istruttore o specializzarsi in ambiti specifici del lavoro di insegnante.
Nell'ampia proposta formativa destinata a soddisfare le esigenze degli istruttori impegnati negli impianti natatori, oltre alle attività di fitness acquatico molto spazio è stato dato anche all'acquamotricità.
L'inizio della nuova sessione primaverile ha dovuto subito registrare un successo di gradimento per le attività formative che hanno dato il via a questo intenso periodo pre-estivo, in cui si formeranno i prossimi istruttori di fitness.
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