Il Power Yoga è un armonioso incontro tra yoga e fitness. Unisce le asana dello yoga ai movimenti dinamici del fitness, costruendo una sorta di coreografia, cioè una forma semplificata ma più dinamica dell’Ashtanga e dell’Hata Yoga. ...
Da anni le piscine hanno ampliato la loro offerta di attività diventando una sorta di palestre acquatiche in cui, oltre al nuoto, si svolgono corsi di acquafitness e hydrobike ma anche di acquaticità per adulti e bambini. ...
Due i master di specializzazione che nelle prossime settimane si apriranno ai trainer impegnati ad acquisire competenze via via sempre più specifiche, con lo scopo di ampliare le proprie professionalità. ...
Sono davvero molti gli appuntamenti in calendario nelle prossime settimane, con una proposta formativa ampia e articolata all'interno delle sei aree tematiche previste dal nostro catalogo corsi. ...
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