Tra le attività di gruppo proposte in palestra, sicuramente la fit boxe ha sempre goduto di un notevole seguito, fin dal suo esordio, grazie al livello di coinvolgimento fisico motorio anche piuttosto intenso. ...
E’ ormai tutto pronto per dare il via ad una nuova sessione didattica che vedrà l’ultimo trimestre dell’anno al centro di un progetto formativo rivolto alle strutture sportive, alle palestre e a tutti i professionisti del settore fitness. ...
Non c’è dubbio che il successo che le discipline olistiche riscuotono in palestra, non solo tra i praticanti di lungo corso ma anche tra coloro che si avvicinano magari per semplice curiosità, generi una maggiore richiesta di istruttori. ...
Segue, in questa seconda parte, l’analisi sia pur sintetica dei mezzi di produzione energetica, soffermandoci in particolare sulla via ossidativa. Quella, cioè, che ci permette di affrontare sforzi di più lunga durata. ...
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