Corso di formazione per Personal Trainer

Milano, 1/2 marzo - 12/13 aprile - 17/18 maggio
14/15 giugno - 5/6 luglio 2025

Il corso per personal trainer ha lo scopo di qualificare gli insegnanti di sala attrezzi, già in possesso di un titolo di istruttore di fitness, che svolgono o intendono svolgere la professione di Personal Trainer, fornendo loro quegli strumenti necessari ad ampliare le proprie competenze sia in ambito tecnico che in quello legato agli aspetti relazionali, giuridici e fiscali attinenti alla professione.
Verranno approfondite in particolare quelle materie fondamentali nella preparazione specifica di un Personal Trainer: dalla fisiologia alla rieducazione posturale, dalla preparazione atletica all'allenamento funzionale, dal tema della responsabilità legale agli aspetti assicurativi e fiscali. Una particolare attenzione verrà rivolta all'analisi delle più efficaci tecniche di comunicazione tra p.t. e cliente ma anche degli strumenti di vendita dei servizi di personal training proposti.

  Obiettivi formativi: attraverso questo corso di formazione di alto profilo l'istruttore professionsta potrà ottenere le specifiche conoscenze e competenze nell'allenamento personalizzato con formula one to one. Migliorerà le proprie capacità relazionali e rafforzerà quell'attitudine, già sviluppata nei corsi precedenti, che consente di erogare un servizio di personal training professionale. Saprà affrontare con dimestichezza tutti gli aspetti legali e fiscali inerenti la professione di personal trainer ed apprenderà le migliori strategie per la promozione della propria attività. In particolare, sarà in grado di pianificare e condurre allenamenti in tutti gli ambienti (palestra, casa e campo sportivo) per: il fitness, lo sviluppo muscolare, il dimagrimento, la preparazione atletica, la rieducazione posturale, il recupero motorio post infortunio, l'allenamento funzionale.

  Struttura del corso: 10 giornate, con lezioni teoriche e pratiche, raggruppate in cinque fine settimana non consecutivi. E' necessario frequentare almeno il 75% delle lezioni programmate per poter accedere agli esami di fine corso per la qualifica di Personal Trainer.

  Orari: dalle ore 10.00 alle 13.00 e dalle ore 14.00 alle 17.00.

 Docenti: D.Etro - R.Calcagno - A.Daino - M.Romano - I.Meli - D.Sorarù - S.Artuso

 Programma:

• Area medico scientifica
  • Paradismorfismi e rieducazione posturale.
  • Alimentazione ed integrazione.
  • Rianimazione e pronto soccorso.
  • Fitness e medicina.
    
    
• Area giuridico legislativa e fiscale
  • Aspetti fiscali e legali nell’attività del P.T.
    
    
• Area comunicazione e marketing
  • I processi di comunicazione nel P.T.
  • Marketing:la promozione efficace dei servizi offerti.
  • Ruolo e caratteristiche del P.T.
  • Gli ambienti di lavoro (palestra, abitazione).
    
    
• Area tecnico sportiva
  • L’allestimento di uno spazio fitness in casa.
  • La pianificazione dell'allenamento nel breve/medio/lungo periodo.
  • L’allenamento a corpo libero e con piccoli attrezzi.
  • L’allenamento per la mobilità articolare.
  • L’allenamento cardiovascolare.
  • L’allenamento in gravidanza.
  • L’allenamento per l’ipertrofia muscolare.
  • L’allenamento funzionale.
  • Preparazione atletica nei principali sport.

Supporto didattico: On line