Milano, Domenica 1 dicembre 2024
Acronimo di Gambe, Addominali e Glutei la G.A.G. è una delle attività più praticate dal pubblico femminile per un'esigenza prettamente estetica. L'apprendimento degli esercizi per un ottimale tonificazione di questi distretti permetterà all'istruttore di proporre lezioni sempre diverse ed efficaci. Dalle basi della tonificazione muscolare alle metodiche per una corretta impostazione delle lezioni.
Struttura del corso: una giornata con lezioni teoriche e pratiche.
Orari: dalle ore 10.00 alle 13.00 e dalle ore 14.00 alle 17.00
Docente:
P.Turrini - laureata in psicologia, master trainer in fitness musicale e pilates, insegnante professionista.
Programma:
Quote di partecipazione: la quota di partecipazione allo stage è di € 129,00 per le iscrizioni effettuate entro il 15 novembre, dopo il termine la quota è di € 169,00. Aggiungi il corso correlato: aggiungendo l'iscrizione anche al corso correlato la quota di partecipazione complessiva è di € 226,00 (anziché € 258,00) entro il primo termine e di € 259,00 (anziché € 338,00) per l'iscrizione effettuata dopo la scadenza. Sconti: agli studenti di Scienze Motorie ed ai soci Fit One Club è riconosciuta una riduzione del 10%. |