AEROBICA
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Master di Aerobic Choreography

Milano, data da definire

Master di specializzazione rivolto agli istruttori di aerobica che desiderano approfondire le proprie conoscenze sui programmi di aerobica e scoprire le coreografie più innovative. Presentazione di lezioni coreografate degli stili più in voga del momento: Afro Aerobic, Aerobica Latino Americana, Aerobica Combo Western, Indian Aerobic, Tribal House Aerobic, Aerobic Dance, Aerobic Meditation ed altro ancora.
Analisi dei vari metodi di costruzione coreografica e interpretazione dei vari stili musicali tramite i passi tipici dell’aerobica.
La finalità del master è quella di apprendere le tecniche più efficaci per rendere le lezioni ancora più coinvolgenti e divertenti con lavori collettivi, a coppie e a gruppi.

 

  Struttura del corso: due giornate per un fine settimana con lezioni teoriche e pratiche.

  Orari: dalle ore 10.00 alle 13.00 e dalle ore 14.00 alle 17.00.

 Docenti:
A.Gorini - insegnante professionista, presenter di aerobica e step.
P.Abbate - insegnante professionista, presenter di aerobica e step.
B.Corelli - personal trainer professionista, presenter e master trainer, docente ai corsi di formazione per operatori sportivi e massaggio, estetista professionale, naturopata, terapista ayurvedica.

 

 Programma:

  • Indian Aerobic:
    • studio dei movimenti tipici , presentazione di coreografie , utilizzo della musica indiana , come coinvolgere.
  • Tribal house Aerobic:
    • utilizzo della musica tribal House per far ballare, allenare, divertire i nostri allievi con musiche e coreografie trascinanti e ad alta intensità.
  • Aerobic Dance:
    • utilizzo di vari stili di danza e dei loro passi tipici per la creazione di coreografie.
  • Aerobic Meditation:
    • una nuova visione dell'aerobica con utilizzo di musiche new age e movimenti morbidi ed estremamente fluidi. Una lezione allenante e rilassante per chi vuole guardare lontano e differenziarsi.
  • Aerobica Latino Americana:
    • studio dei passi base, lavoro singolo, lavoro a gruppi, lavoro a coppie.
  • Aerobica Afro:
    • i movimenti base, le relazioni tra i movimenti e i loro significati, l' interpretazione musicale, l'euritmia.
  • Aerobica Combo Western:
    • far divertire gli allievi, l'utilizzo della fantasia, la comunicazione verbale e non verbale, come creare dal semplice movimento una lezione-storia divertente.
  • Analisi delle costruzioni coreografiche:
    • la coreografia Free Style;
    • la coreografia strutturata
  • Come sviluppare ed insegnare la coreografia.
  • Il metodo analitico.
  • Tecniche di coinvolgimento.
  • Differenziazione per livelli di preparazione.
 

 

Quote di partecipazione: la quota di partecipazione al corso è di € 185,00+IVA 22% per le iscrizioni effettuate entro il primo termine, dopo il termine € 230,00+IVA 22%.

La quota comprende: accesso alle lezioni, kit congressuale, materiale didattico e attestato di partecipazione.

Sconti: agli studenti di Scienze Motorie ed ai soci Fit One Club è riconosciuta una riduzione del 10%.

 

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  02.35.94.81.10  
(mar. mer. e ven. 10.00 - 13.00
da lun. a ven. 15.30 - 18.30)

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